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Áreas de atuação

Autoconhecimento

Ter a percepção clara de quem somos, nos permite ponderar nossas atitudes diante das mais diversas situações do dia a dia.

Psicologia

Estudar o comportamento humano, os processos mentais, compreender as emoções e a forma de pensar do indivíduo.

Palestras e Cursos

Você conhecerá melhor suas qualidades, limitações e essência, algo que refletirá em todos os aspectos de sua vida.

Especialidades

Psicologia Clínica, Programação Neuro Linguística, Psicodinâmica em Negócios, Gerenciamento de Emoções e Conflitos.

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Lizandra Arita
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  • A ansiedade é um dos maus do século, que nos faz ter diversos sintomas que prejudicam tanto a nossa saúde física, como a emocional. Uma das reações mais sentidas nesse transtorno é o sofrimento por antecipação. Isso ocorre quando uma pessoa recebe uma notícia de algo futuro e aflige-se no presente por algo que nem sabe ao certo se realmente vai acontecer. Um dos perigos da ansiedade é que ela pode acarretar em uma doença mais grave, a Síndrome do Pânico. Portanto, quanto antes você cuidar deste distúrbio, melhor. No blog, iremos te dar quatro dicas que podem te ajudar a lidar com a ansiedade. Para conferir o texto na íntegra, acesse: lizandraarita.com.br/blog-da-lizandra-arita #lizandraarita #lizandraaritapsicologia #psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #sejamaisfeliz #bemestar #psicologiaclinica #psicodinâmica
  • O melhor pai do mundo é o pai de cada um de nós. Hoje, amanhã e sempre, celebre o verdadeiro herói da sua vida!!! #lizandraarita #lizandraaritapsicologia #psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #sejamaisfeliz #bemestar #psicologiaclinica #psicodinâmica
  • O entusiasmo é sem dúvida alguma uma das melhores sensações que uma pessoa pode experimentar na vida. É como estar apaixonado: a gente pode até ter certa dificuldade para explicar, mas não temos dúvidas que estamos tomados por ele. Quando estamos entusiasmados, não dá para esconder, disfarçar, nem negar. Sentimos um profundo e eloquente ardor, que queima de forma arrebatadora, ora nos impulsionando, ora nos regozijando. O entusiasmo é causa e consequência. Por um lado, funciona como combustível que nos move de forma convicta, nos dando uma disposição para a ação, uma dedicação de paixão. Por outro, é satisfação pura e plena diante de um acontecimento muito significante pra nós. Uma pessoa entusiasmada é alguém que descobriu parcialmente ou totalmente a sua verdadeira essência, ou que trabalha ardorosamente para encontra-la, para desperta-la. É alguém que, conscientemente ou não, vivencia de forma positiva aquilo que a desafia, buscando completude, significado e perenidade. No entusiasmo, nenhum esforço é estorvo, e toda conquista é motivo de alegria e orgulho. Um curso que desde o primeiro dia nos entregamos por inteiro, a vitória super comemorada do clube de coração, a empresa nova que acabamos de montar. Qualquer área é motivo e razão para nos entusiasmar. Trata-se de uma força poderosíssima, um misto de inspiração e determinação. Quando as dificuldades, os obstáculos, ofuscarem essa energia, temos de buscar medidas para reaviva-la. Para isso, devemos valorizar e acreditar em nós mesmos, ter bom humor, não reclamar de coisas banais, nos afastar do que e quem é negativo, nos importar mais com quem está à nossa volta, termos comprometimento e, o principal, cuidarmos da nossa saúde. Dessa forma, nos sentiremos revigorados e cheios de entusiasmo para enfrentar o que vier pela frente. #lizandraarita #lizandraaritapsicologia #psicologia #psicoterapia #terapia #saudemental #sejamaisfeliz #bemestar #psicologiaclinica #psicodinâmica

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